Бодибилдинг

Описание клинического случая

Бодибилдинг

Бодибилдинг

Возраст: 45 лет
Пол: мужской
Рост: 1,86 м
Начальный вес: 98,10 кг
Начальный ИМТ: 28,40 кг/м²


История болезни / диагноз

История болезни / диагноз

45-летний бывший бодибилдер хочет сохранить хорошую форму, особенно свои выраженные мышцы. Его тренировочный план предусматривает тренировку по тяжелой атлетике и выносливости четыре раза в неделю. Чтобы получить точную оценку тренировки, он измеряет уровень своей физической подготовки.


Жировая масса (FM):

Жировая масса (FM)
Тем не менее, если посмотреть на диаграмму жировой массы, то видно, что доля FM составляет 6,20% при 6,10 кг, что является очень низким значением. Это показывает, что категория FM не соответствует классификации ИМТ.

 

  • Жировая масса (FM): 6,10 кг
  • Жировая масса (FM) %: 6,20 %
  • Индекс жировой массы (FMI): 1,80 кг/м²
    -> Класс ИМТ: 18,50 – 25,00 кг/м²

Диаграмма состава тела (BCC)

Диаграмма состава тела (BCC)
BCC поясняет причину низкой массы жира и большого веса. Точка измерения для бодибилдера находится за пределами нормального диапазона и указывает на значительно повышенную безжировую массу. Такая ситуация является четким показателем высокой доли мышечной массы. 

Графики результатов измерений

Графики результатов измерений

Индекс массы тела (ИМТ)
Диаграмма ИМТ показывает, что он попадает в диапазон избыточного веса и даже приближается к ожирению. 

 

  • 28,40 кг/м²

Масса скелетных мышц (SMM)

Масса скелетных мышц (SMM)
Высокая доля мышечной массы во всех конечностях является результатом тренировки бодибилдера. Это сразу видно на диаграмме мышечной массы.

 

  • SMM: 47,70 кг
  • SMM (левая рука): 3,14 кг
  • SMM (правая рука): 3,00 кг
  • SMM (торс): 20,20 кг
  • SMM (левая нога): 10,63 кг
  • SMM (правая нога): 10,46 кг

Краткие сведения

Краткие сведения

По данным ИМТ бывший бодибилдер имеет избыточный вес, граничащий с ожирением. Однако оценка состава тела дает понять, что высокий ИМТ обусловлен незначительной массой жира, а скорее высокой долей мышц. Это можно узнать в BCC. Диаграмма жировой массы также показывает очень малую массу жира. Такой состав тела подчеркивает успешные тренировки бодибилдера и хороший уровень физической подготовки.

Измерение бывшего бодибилдера с помощью seca mBCA дает очень хорошую оценку уровня его тренированости. Это ясно показывает, что относительно высокий ИМТ не зависит от высокой доли жира, а от очень высокой доли мышц в его теле.